Η μετάβαση από το Final-4 της EuroLeague στους τελικούς της GBL αποτελεί μια απαιτητική πρόκληση, όπως τόνισε ο Τόμας Γουόκαπ.
Η πρόκληση της ψυχολογικής προσαρμογής μετά από μεγάλες διοργανώσεις
Στη Media Day του Ολυμπιακού, πριν τους τελικούς με τον Παναθηναϊκό, ο Γουόκαπ αναφέρθηκε στην ανάγκη αλλαγής νοοτροπίας σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.
«Είναι πολύ δύσκολο να αλλάξεις διάθεση από το υψηλό στρες του Final-4 στους απαιτητικούς αγώνες των τελικών της GBL», υπογράμμισε. Η απότομη μετάβαση απαιτεί όχι μόνο σωματική, αλλά και ψυχική διαχείριση.
Η διαχείριση του άγχους και η ετοιμότητα για κάθε αγώνα
Όπως εξήγησε ο Γουόκαπ, μετά από μια νίκη ή ήττα, οι παίκτες πρέπει να έχουν την ικανότητα να χαλαρώσουν, να αποσυμπιεστούν και να συγκεντρωθούν ξανά:
- Χώνεμα των προηγούμενων εμπειριών ώστε να μην επηρεάζουν την επίδοση στην επόμενη αναμέτρηση.
- Επαναπροσανατολισμός και ετοιμότητα για τον επόμενο «πόλεμο» στο παρκέ.
- Στοχοπροσήλωση σε κάθε μεμονωμένο παιχνίδι, ως ξεχωριστό κεφάλαιο μιας σειράς αγώνων.
Η σημασία της ψυχολογικής ανθεκτικότητας σε τελικούς GBL
Ο Γουόκαπ τόνισε ότι οι τελικοί είναι ουσιαστικά πέντε διαφορετικοί «πόλεμοι», όπου ο κάθε αγώνας απαιτεί αμέριστη συγκέντρωση και προετοιμασία:
«Πρέπει να κερδίσουμε τον πρώτο αγώνα και αμέσως μετά να προετοιμαστούμε για το δεύτερο, διαγράφοντας ό,τι συνέβη πριν», ανέφερε, υπογραμμίζοντας την ανάγκη γρήγορης ψυχολογικής αποφόρτισης και πλήρους εστίασης στο παρόν.
Η νοοτροπία αυτή αποτελεί βασικό στοιχείο για την επιτυχία σε καίριες στιγμές του ελληνικού Basketball Grand League, ενισχύοντας την ψυχολογική προετοιμασία και την απόδοση των κορυφαίων αθλητών.
