Οι γυναίκες και οι άντρες στο γυμναστήριο βιώνουν κάποιες φορές μια ξαφνική έντονη ευχαρίστηση που θυμίζει οργασμό, χωρίς καμία σεξουαλική σκέψη να παίζει ρόλο. Αυτό το φαινόμενο, γνωστό ως coregasm, προκύπτει από συγκεκριμένες ασκήσεις που ενεργοποιούν βαθιά τον κορμό και το πυελικό έδαφος. Μια πρόσφατη έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα αποκαλύπτει πώς αυτές οι εμπειρίες ξεκινούν συχνά από την παιδική ηλικία και επηρεάζουν ακόμη και την ενήλικη σεξουαλική ζωή.

Ασκήσεις που ξυπνούν απροσδόκητες αισθήσεις

Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι το coregasm, ή αλλιώς οργασμός από άσκηση, ενεργοποιείται κυρίως σε κινήσεις που πιέζουν έντονα τους κοιλιακούς και τα πυελικά όργανα. Για παράδειγμα, η σανίδα σε όλες τις εκδοχές της, τα pull ups και τα ab wheel rollouts εμφανίζονται συχνά στις μαρτυρίες. Στους άντρες, τα deadlifts και τα hip thrusts φαίνονται να δίνουν παρόμοια αίσθηση, σαν βαθιά διείσδυση που διαρκεί περισσότερο από τον συνηθισμένο οργασμό.

Μια μελέτη του 2011 με 530 γυναίκες έδειξε ότι τέτοιες εμπειρίες συμβαίνουν χωρίς φαντασιώσεις, αποκλειστικά από φυσιολογική πίεση. Πολλές ένιωσαν αμηχανία σε δημόσιους χώρους, αλλά η πλειοψηφία το χαρακτήρισε ως εσωτερική, βαθιά ευχαρίστηση. Οι επιστήμονες συνεχίζουν να ερευνούν, ίσως επειδή το πυελικό έδαφος, όπως ξέρουμε, παίζει κεντρικό ρόλο σε πολλές σωματικές λειτουργίες καθημερινά.

Σε ερώτηση για την πρώτη φορά, οι γυναίκες θυμήθηκαν εμπειρίες γύρω στα 23, ενώ οι άντρες νωρίτερα, στα 17. Μια follow-up έρευνα βρήκε ότι το 9% όλων έχει ζήσει κάτι τέτοιο τουλάχιστον μία φορά. Δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ φύλων.

Αξιοσημείωτο, αυτή η αντίδραση συνδέεται πιο πολύ με οργασμούς στον ύπνο παρά με αυτούς σε ζευγάρια.

Από την παιδική χαρά στο γυμναστήριο και πέρα

Πολλές γυναίκες περιέγραψαν πώς ξεκίνησε τα πάντα σε μικρή ηλικία, σκαρφαλώνοντας σε στύλους ή κάνοντας γυμναστική στο σχολείο. Τότε νόμιζαν πως απλώς ήθελαν να πάνε τουαλέτα, αλλά το συναίσθημα ήταν τόσο ευχάριστο που το ξαναδοκίμαζαν. Μόνο αργότερα, με τις πρώτες σεξουαλικές εμπειρίες, κατάλαβαν τι συνέβαινε πραγματικά.

Στην ενήλικη ζωή, κάποιες ενσωματώνουν αυτές τις τεχνικές στο σεξ. Ένα παράδειγμα; Μια γυναίκα τεντώνει τους κοιλιακούς της για να φτάσει οργασμό γρηγορότερα και ταυτόχρονα με τον παρτενέρ της. Άλλες το χρησιμοποιούν σαν προκαταρκτικά ή ακόμη και ως μοναδικό τρόπο για κορύφωση, μέχρι πρότινος τουλάχιστον. Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από αυτή την απρόσμενη σύνδεση;

Οι ειδικοί από το Κέντρο Σεξουαλικής Υγείας της Ιντιάνα, που ασχολούνται εδώ και πάνω από δέκα χρόνια, βλέπουν δυνατότητες για νέες μελέτες. Θα κοιτάξουν βιομηχανικά πώς οι συσπάσεις πυροδοτούν τα νεύρα, ίσως με νευροαπεικονίσεις. Το Medical News Today περιγράφει παρόμοια την αίσθηση στον προστάτη ως πιο έντονη, που απλώνεται στην κοιλιά και τα μηρία.