Η Γκουίνεθ Πάλτροου, η γνωστή ηθοποιός με το Όσκαρ στο ενεργητικό της, μίλησε ανοιχτά για την πρώτη φορά που νιώθει βαθύ άγχος στη ζωή της. Στο πρόσφατο επεισόδιο του podcast της, μέσω της πλατφόρμας Goop που δημιούργησε, η 53χρονη αποκάλυψε πιθανή διάγνωση με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και δυσλειτουργία στο νευρικό της σύστημα. Αυτό έρχεται μετά από χρόνια πίεσης και δημόσιας ζωής, που φαίνεται να ξεπερνούν πια τα όριά της.
Οι αιτίες πίσω από το ξέσπασμα
Η Πάλτροου περιέγραψε πώς η συνεχής έκθεση σε κριτικές και βλέμματα την έχει φθείρει βαθιά. «Έχω ζήσει μια ζωή υπό το βλέμμα του κόσμου για πάρα πολλά χρόνια. Όταν είσαι διαρκώς στο έλεος των απόψεων των άλλων, επηρεάζεσαι βαθιά. Κάποια στιγμή, το σώμα αρχίζει να αντιδρά», δήλωσε με σταθερή φωνή.
Πάνω από όλα, οι ορμονικές μεταβολές της μέσης ηλικίας παίζουν ρόλο εδώ, όπως φαίνεται από τις δικές της εμπειρίες. Η ίδια χαρακτήρισε αυτή την περίοδο «μια καταιγίδα οιστρογόνων» που φουντώνει την ανησυχία και διακόπτει τον ύπνο. Εξαντλημένη κάθε βράδυ, ξαπλώνει μόνο για να νιώσει την καρδιά της να χτυπάει εκτός ελέγχου. Το μυαλό της πλημμυρίζει από ιδέες που δεν σταματάνε, κάτι πρωτόγνωρο γι’ αυτήν. «Ξαπλώνω εξαντλημένη, και ξαφνικά η καρδιά μου χτυπάει σαν τρελή. Το μυαλό μου γεμίζει με σκέψεις που δεν μπορώ να σταματήσω. Δεν μου έχει ξανασυμβεί ποτέ κάτι τέτοιο», εξήγησε.
Μήπως η διασημότητα κρύβει πάντα τέτοια μυστικά βάθη;
Η Goop, η εταιρεία ευεξίας που ίδρυσε η Πάλτροου το 2008 και έχει γίνει συνώνυμο της υγιεινής ζωής στο Χόλιγουντ, φαίνεται τώρα να γίνεται και χώρος για προσωπικές εξομολογήσεις. Η ηθοποιός παραδέχεται ότι παλεύει με διάσπαση προσοχής, χάνεται σε πολλαπλές υποχρεώσεις. «Θα ήθελα να είμαι πιο συνειδητοποιημένη για το πώς ξοδεύω τον χρόνο μου», είπε. «Νομίζω ότι έχω λίγη διάσπαση προσοχής και παρασύρομαι εύκολα σε πολλά πράγματα ταυτόχρονα. Θέλω να σταματήσω αυτή τη διασπορά ενέργειας και να νιώθω πιο γειωμένη μέσα στην ημέρα μου».
Παρά την ένταση, δείχνει αποφασισμένη να το αντιμετωπίσει. Συμβουλεύεται ταυτόχρονα δύο ειδικούς θεραπευτές για καθοδήγηση. Οι κοντινοί της άνθρωποι αποδεικνύονται σωτήρια δύναμη.
Πώς βρίσκει ισορροπία ξανά
Στις στιγμές με την οικογένειά της, το άγχος υποχωρεί θαυματουργά. «Όταν είμαι με τα παιδιά μου, τα θετά μου παιδιά και τον σύζυγό μου, νιώθω το σώμα μου να χαλαρώνει. Είναι σαν να επανέρχομαι στο κέντρο μου», μοιράστηκε με ειλικρίνεια. Αυτές οι σχέσεις, λιγότερο ίσως από τις θεραπείες, της δίνουν μια αίσθηση σταθερότητας amid the chaos—ένα απλό γεγονός που θυμίζει πόσο η καθημερινότητα μετράει.
Μπορεί η Πάλτροου να εμπνεύσει άλλες γυναίκες παρόμοιας ηλικίας με αυτή την τόλμη; Η συζήτηση στο podcast της Goop ανοίγει δρόμους για πιο ανοιχτές κουβέντες γύρω από την ψυχική υγεία στο Χόλιγουντ.