Η προετοιμασία του Παναθηναϊκού συνεχίζεται με αμείωτη ένταση στην Αυστρία, όπου οι “πράσινοι” επιδεικνύουν υψηλή φυσική κατάσταση και στρατηγική στο παιχνίδι τους.
Δυναμική Προπόνηση υπό τις Οδηγίες του Ρουί Βιτόρια
Στο προπονητικό κέντρο του Μπαντ Χάρινγκ, ο Ρουί Βιτόρια διαμόρφωσε δύο ομάδες με έμφαση στην ανάπτυξη, την πίεση ψηλά και την ταχύτητα απόφασης. Οι ομάδες που σχηματίστηκαν ήταν:
Έμφαση στο Πρέσινγκ και στην Κινητικότητα
Η άσκηση επικεντρώθηκε στην έντονη πίεση ψηλά (πρέσινγκ), με τον προπονητή να απαιτεί αυξημένη ένταση και γρήγορη κυκλοφορία της μπάλας. Ο Βιτόρια επεσήμανε την ανάγκη να σπάει το πρέσινγκ κάθετα, περνώντας την μπάλα μέσα από τις γραμμές αντίπαλων, ενώ άφηνε τους παίκτες να χρησιμοποιούν και τα άκρα.
Μια ιδιαιτερότητα της άσκησης ήταν το σύστημα πόντων ως κίνητρο, όπου η αμυνόμενη ομάδα κέρδιζε πόντο αν κατάφερνε να κάνει τουλάχιστον έξι διαδοχικές πάσες υπό πίεση. Στο τέλος, η ομάδα των ροζ επικράτησε με 4-2, καταγράφοντας αναμφισβήτητη αποτελεσματικότητα στον έλεγχο της μπάλας.
Διπλό Υψηλής Έντασης και Εντυπωσιακά Γκολ
Στη συνέχεια ακολούθησε “διπλό” ποδοσφαιρικού χαρακτήρα, διεξαγόμενο στα δύο τρίτα του γηπέδου, με τους παίκτες να διατηρούν υψηλό ρυθμό καθ’ όλη τη διάρκεια. Η ομάδα των λευκών κατάφερε να κερδίσει με 2-0, χάρη σε εντυπωσιακές εκτελέσεις του Τζούριτσιτς και του Σφιντέρσκι, που βρίσκονται σε εξαιρετική φόρμα.
Επίσης, ξεχώρισε η παρουσία του Τάσου Μπακασέτα, ο οποίος πέτυχε γκολ στην πρώτη άσκηση και μοίρασε εντυπωσιακή κάθετη πάσα στον Σφιντέρσκι στο διπλό.
Μοναδικές Στιγμές από την Προπόνηση
Ανακαλύψτε τις φάσεις των γκολ και την ατμόσφαιρα της προπόνησης μέσα από το βίντεο:
@sporfm946 Το εντυπωσιακό γκολ του Τζούριτσιτς στην Αυστρία #sporfm #paofc #παναθηναικος #fyp
Η προετοιμασία του Παναθηναϊκού συνεχίζει να δείχνει στοχευμένη βελτίωση τόσο σε φυσική κατάσταση όσο και σε τακτικές δεξιότητες, ενισχύοντας το σύνολο ενόψει των απαιτητικών προκλήσεων της σεζόν.