Έρχεται αφρικανική σκόνη και οι ειδικοί προειδοποιούν! Μάθετε πώς να προστατευτείτε από τις επιπτώσεις της, ακόμη και αν είστε υγιείς.
Προσοχή στην Αφρικανική Σκόνη: Κίνδυνοι και Προστασία
Η άνοδος της θερμοκρασίας σε συνδυασμό με την επερχόμενη αφρικανική σκόνη θέτουν σε επιφυλακή επιστήμονες και τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ). Ο καθηγητής Πνευμονολογίας Στέλιος Λουκίδης επισημαίνει ότι η αφρικανική σκόνη δεν απειλεί μόνο τις ευπαθείς ομάδες, αλλά και τους υγιείς.
Η αφρικανική σκόνη δρα ως ερεθιστικός παράγοντας. Σε συνδυασμό με την αυξημένη υγρασία και τα μικροσωματίδια, επιδεινώνει αναπνευστικά προβλήματα και τη Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ). Επιπλέον, μπορεί να επηρεάσει ανθρώπους με καρδιαγγειακά νοσήματα, δημιουργώντας αλληλεπίδραση στους πνεύμονες και την κυκλοφορία του αίματος.
Ακόμα και οι υγιείς μπορούν να επηρεαστούν, αν η συγκέντρωση της σκόνης είναι μεγάλη. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζονται τα παιδιά και οι έφηβοι με άσθμα..
Αφρικανική Σκόνη: Μεταφορά Ιών και Μυκήτων
Ένας συχνά παραβλεπόμενος κίνδυνος είναι ότι η αφρικανική σκόνη μπορεί να μεταφέρει ιούς και μύκητες, αυξάνοντας την επικινδυνότητα της κατάστασης.
Γι’ αυτό, τις ημέρες με υψηλές θερμοκρασίες και αφρικανική σκόνη, περιορίστε τις μετακινήσεις σας και χρησιμοποιείστε μάσκα υψηλής προστασίας.
Οδηγίες Προστασίας από την Αφρικανική Σκόνη
Όταν τα επίπεδα σκόνης είναι υψηλά, ακολουθήστε τα παρακάτω μέτρα:
- Περιορίστε τις δραστηριότητες σε εξωτερικούς χώρους.
- Παραμείνετε σε εσωτερικούς χώρους με κλειστά παράθυρα και πόρτες.
- Χρησιμοποιήστε το αυτοκίνητο για τις μετακινήσεις σας με κλειστά παράθυρα και ενεργοποιημένο τον εξαερισμό σε λειτουργία εσωτερικής ανακύκλωσης.
- Αποφύγετε την έντονη σωματική άσκηση σε εξωτερικούς χώρους (ποδηλασία, τρέξιμο κλπ).
- Χρησιμοποιήστε μάσκες υψηλής αναπνευστικής προστασίας.
- Διατηρήστε την ποιότητα του αέρα στο σπίτι καθαρίζοντας τις επιφάνειες με υγρό πανί.
Λαμβάνοντας τα απαραίτητα μέτρα προστασίας, μπορούμε να μειώσουμε τις επιπτώσεις της αφρικανικής σκόνης στην υγεία μας.