Η Στεφανία Γουλιώτη μίλησε για τη σχέση της με την ψυχοθεραπεία και για την αλλαγή που συντελέστηκε τα τελευταία χρόνια, σε συνέντευξη που παραχώρησε στην εκπομπή «Πρωίαν σε είδον» την Πέμπτη 17 Σεπτεμβρίου. Η ηθοποιός είπε ότι για χρόνια ακολουθούσε μια αναλυτική ψυχοθεραπεία που της είχε δώσει πλήρη γνώση των προβλημάτων της, χωρίς ωστόσο αυτό να αλλάζει τη συμπεριφορά της.

«Ήξερα πάρα πολύ καλά τι μου συμβαίνει ακριβώς, ποιο είναι το καταστροφικό κομμάτι που δημιουργώ εγώ στον εαυτό μου», ανέφερε, εξηγώντας πως συνέχιζε να επαναλαμβάνει τα ίδια μοτίβα παρότι καταλάβαινε πώς αυτά δημιουργούνταν. Η στροφή ήρθε, όπως είπε, με μια νέα θεραπεύτρια και μια προσέγγιση που πηγαίνει βαθιά στο τραύμα.

«Εγώ πιστεύω στην ψυχοθεραπεία. Στην ψυχοθεραπεία που πάει βαθιά, που πονάει», δήλωσε χαρακτηριστικά. Περιγράφοντας τη διαφορά σε σχέση με το παρελθόν, είπε: «Ενώ έβγαινα παλιά από την ψυχοθεραπεία μου και ήμουν πανευτυχής που τα έχω εξηγήσει όλα και τα ξέρω και δεν άλλαζε τίποτα παρόλα αυτά στη ζωή μου, τώρα βγαίνω από την ψυχοθεραπεία -με μια άλλη ψυχοθεραπεύτρια- κουρέλι από το κλάμα».

Δείτε επίσης: Η Καραβάτου αποκαλύπτει: Την ψυχοθεραπεία πλέον την κάνω για τα παιδιά μου

Σύμφωνα με την ηθοποιό, οι συνεδρίες πλέον την αφήνουν συναισθηματικά εξαντλημένη, την ίδια ώρα που νιώθει ότι κάτι έχει μετακινηθεί στον τρόπο με τον οποίο αντιδρά στα εξωτερικά ερεθίσματα. Ο πόνος, όπως είπε, έχει γίνει κομμάτι της ζωής της που δεν αποφεύγει πια, και το αξιοποιεί και στη δουλειά της στο θέατρο.

Μιλώντας για τις εναλλακτικές μεθόδους, η Στεφανία Γουλιώτη σημείωσε ότι ο καθένας ψάχνει τον δικό του δρόμο για να βρει το κέντρο του. «Ψάχνουμε το διαφορετικό γιατί ενδεχομένως θα μας ανοίξει πόρτες να μπούμε εκεί που θέλουμε να βρούμε το κέντρο μας και μπορεί να ακούσεις κάποιον που κάνει θεραπείες με βεντάλια. Οκ, θα πας να το δοκιμάσεις, θα δεις πού σε τραβάει καλύτερα να πας ώστε να βρεις το κέντρο σου. δεν θα βρεις κάποιον άλλον εαυτό», ανέφερε.

Την εμπειρία της από την περίοδο των προβών περιέγραψε με μια εικόνα που συνοψίζει την ένταση της διαδικασίας: «Θα φύγω από τη σκηνή του θεάτρου που κάνουμε πρόβες και θα κλειστώ στις τουαλέτες να κλάψω και θα επιστρέψω».