Με εντατικούς ρυθμούς συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού στο Μπαντ Χάρινγκ της Αυστρίας, με τη σημερινή μέρα να κλείνει με μια σημαντική προπόνηση υπό τη καθοδήγηση του Ρουί Βιτόρια.
Στρατηγικές προπονήσεων και δοκιμές θέσεων
Στο επίκεντρο του προγράμματος βρέθηκε το τρανζίσιον παιχνίδι σε κατάσταση υπεραριθμίας. Ο Ρουί Βιτόρια εφάρμοσε αυτή την άσκηση που έχει ενσωματωθεί συχνά στα προπονητικά πλάνα, τονίζοντας τη σημασία της ταχύτητας και της σωστής επιλογής στην επίθεση. Η άσκηση χώρισε τους παίκτες σε δύο ομάδες, με τους αμυντικούς μαζί με τον Σιώπη απέναντι σε όλους τους υπόλοιπους, προκειμένου να βελτιωθεί η ικανότητα των «πράσινων» στο γρήγορο παιχνίδι μετάβασης.
Διπλό προπόνησης και καινοτόμες επιλογές
Κατά τη διάρκεια του διπλού σε περιορισμένο χώρο, οι ομάδες σχηματίστηκαν ως εξής:
- Λευκοί: Λοντίγκιν, Βαγιαννίδης, Γεντβάι, Τουμπά, Μλαντένοβιτς, Τσιριβέγια, Τσέριν, Μπρέγκου, Πελίστρι, Τζούριτσιτς, Γερεμέγεφ.
- Πράσινοι: Ντραγκόφσκι, Κώτσιρας, Πάλμερ Μπράουν, Ινγκασον, Κυριακόπουλος, Σιώπης, Μαξίμοβιτς, Μπακασέτας, Τετέ, Μαντσίνι, Σφιντέρσκι.
Οι «πράσινοι» επικράτησαν με 3-1, με σκόρερ τους Τετέ, Σφιντέρσκι και Μαντσίνι, ενώ για τους λευκούς σκόραρε ο Τζούριτσιτς. Σημειώθηκε η καινοτόμος δοκιμή του Βραζιλιάνου Τετέ στη θέση του «10», ως μεσοεπιθετικός, για περίπου 15 λεπτά, με τον προπονητή να εξετάζει σοβαρά αυτή τη διαμόρφωση για τις μελλοντικές αγωνιστικές τακτικές.
Επιστροφές και ατομική αποθεραπεία
Στα θετικά νέα της ημέρας ξεχωρίζει η επιστροφή του Τσιριβέγια, που επανήλθε μετά από δύο ημέρες αποφόρτισης, καθώς και η κατάσταση του Φώτη Ιωαννίδη, ο οποίος ξεπέρασε την πρόσφατη ίωση και ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης, διασφαλίζοντας την ομαλή επανένταξή του στην προετοιμασία.
@sporfm946
?????? Συνεχίζεται η προετοιμασία του Παναθηναϊκού στην Αυστρία!
#sporfm
#paofc
#panathinaikos
#fy
? πρωτότυπος ήχος – sporfm946