Ολυμπιακός: Εναλλακτικές ασκήσεις στις προπονήσεις του Μαρτίνεθ!

Ολυμπιακός: Εναλλακτικές ασκήσεις στις προπονήσεις του Μαρτίνεθ!

Από την πρώτη ημέρα της παρουσίας του Ολυμπιακού στο Τιρόλ, ο Ντιέγκο Μαρτίνεθ έχει φροντίσει να δείξει τον διαφορετικό τρόπο δουλειάς του. Οι ασκήσεις που επιλέγονται σε κάθε προπόνηση είναι διαφορετικές, με τους ποδοσφαιριστές να διασκεδάζουν και να απολαμβάνουν τον χρόνο τους στο γήπεδο. Αυτό φαίνεται και από το παρακάτω βίντεο:

Στην απογευματινή προπόνηση, ο Μαρτίνεθ επικεντρώθηκε στην ισορροπία της ομάδας. Ακολούθησε ένα παιχνίδι μεταξύ των ποδοσφαιριστών, όπου έπρεπε να ανταλλάξουν πάσες με τα χέρια και να σκοράρουν με το κεφάλι. Στη συνέχεια, η μπάλα κατέβηκε στο χορτάρι και οι ποδοσφαιριστές έπαιζαν με μια επαφή με τα πόδια, με ενδιάμεσες ασκήσεις σε συγκεκριμένες θέσεις του γηπέδου. Οι Χουάνγκ, Ανδρούτσος και Ζινκερνάγκελ ακολούθησαν προγράμματα ενδυνάμωσης, σύμφωνα με τις ανάγκες τους.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ