Οι Κουέστα και Φεράρι Κατακτούν τον Άρη

Οι Κουέστα και Φεράρι Κατακτούν τον Άρη

Η προπόνηση της Πέμπτης για τον Άρη στο «Κλεάνθης Βικελίδης» ξεκίνησε με μια καλή ενεργοποίηση, ακολούθησαν ασκήσεις συναρμογής και ταχύτητας, καθώς και παιχνίδια rondo και passing. Το πλάνο περιλάμβανε επίσης ασκήσεις επιθετικής ανάπτυξης και έκλεισε με τελειώματα φάσεων από τον Άκη Μάντζιο.

Ο Χουλιάν Κουέστα και ο Φράνκο Φεράρι συμμετείχαν κανονικά στην προπόνηση. Από την άλλη, ο Πιονέ Σίστο συνέχισε με θεραπείες και ατομική προπόνηση, ενώ ο Βλαντιμίρ Νταρίντα ακολούθησε και αυτός το δικό του ατομικό πρόγραμμα.

Για την Παρασκευή, έχει προγραμματιστεί και πάλι απογευματινή προπόνηση στο «Κλεάνθης Βικελίδης».

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ