Πρόσφατα, παρακολουθούμε έντονα στην πλατφόρμα TikTok βίντεο όπου χρήστες εφαρμόζουν ωμό σκόρδο στο πρόσωπό τους, ισχυριζόμενοι ότι αυτό τους βοηθάει να απαλλαγούν από τα σπυράκια και να καθαρίσουν την επιδερμίδα τους. Μια γρήγορη αναζήτηση με τη φράση «ωμό σκόρδο για την ακμή» αποκαλύπτει εκατοντάδες άτομα που τρίβουν σκόρδο στα πρόσωπά τους.
Οι απόψεις σχετικά με αυτή την πρακτική εμφανίζονται ποικιλόμορφες. Ορισμένοι χρήστες δηλώνουν ότι πρόκειται για ένα αποτελεσματικό beauty hack, ενώ οι ειδικοί αναφέρουν προειδοποιήσεις. Η δερματολόγος Dr. Ketaki Bhate από το Self London επισημαίνει ότι η χρήση σκόρδου μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό ή χημικά εγκαύματα, αφήνοντας υπολείμματα μεταφλεγμονωδών σημαδιών στο δέρμα. Η fellow δερματολόγος Dr. Shereene Idriss προσθέτει ότι η εφαρμογή σκόρδου δεν είναι μια προτεινόμενη μέθοδος για την acne treatment.
Σύμφωνα με τη Dr. Idriss, τα περισσότερα βίντεο που προωθούν τη χρήση σκόρδου για την ακμή συνήθως αφορούν άτομα με ορμονική ακμή, που απαιτεί συχνά ιατρική παρέμβαση. Η αντιμετώπιση των αιτίων της ακμής είναι θεμελιώδους σημασίας για την αποφυγή ανεπιθύμητων παρενεργειών, όπως οι αποτυπωμένες ουλές.
Αντί να εφαρμόσουν σκόρδο στο δέρμα τους, οι ειδικοί συνιστούν την κατανάλωσή του, καθώς είναι πηγή βιταμινών C και B6, και προσφέρει σημαντικά οφέλη λόγω των θειούχων ενώσεων που περιέχει, οι οποίες έχουν αποδεδειγμένες αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Η διατροφολόγος Emily English προτείνει μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε γλυκαιμικά τρόφιμα, ωμέγα-3, προβιοτικά και ψευδάργυρο ως εναλλακτικές στρατηγικές για την καταπολέμηση της ακμής.
Αν κάποιος αντιμετωπίζει σοβαρά προβλήματα ακμής, θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν δερματολόγο. «Κάθε δέρμα είναι μοναδικό, γι’ αυτό και μια γενική προσέγγιση δεν λειτουργεί πάντα», προειδοποιεί η Bhate. Σημαντική είναι η χρήση μη-κωμειογόνων προϊόντων και η απλή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος, καθώς ο εγκλωβισμός του δέρματος μέσα σε πολλές θεραπείες μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερες ενοχλήσεις.
Όπως γίνεται αντιληπτό, η χρήση ωμού σκόρδου στο δέρμα για την καταπολέμηση της ακμής δεν είναι μια ασφαλής ή αποδεκτή πρακτική. Η ολιστική προσέγγιση με την κατάλληλη διατροφή και επαγγελματική βοήθεια μπορεί να προσφέρει καλύτερα αποτελέσματα χωρίς κινδύνους.