Ο Βιτόρια διδάσκει στους παίκτες του Παναθηναϊκού μαθήματα γρήγορης ανάπτυξης

Ο Βιτόρια διδάσκει στους παίκτες του Παναθηναϊκού μαθήματα γρήγορης ανάπτυξης

Η ομάδα του Παναθηναϊκού στοχεύει στην ταχύτητα και την αποτελεσματική ανάπτυξη, με οδηγό τον προπονητή Ρουί Βιτόρια που επιδιώκει βελτιώσεις στην κατοχή της μπάλας.

Η φιλοσοφία του Ρουί Βιτόρια για γρήγορη ανάπτυξη στον Παναθηναϊκό

Ο Ρουί Βιτόρια έδειξε ικανοποίηση από την εικόνα του Παναθηναϊκού στο πρόσφατο φιλικό με τη Μέταλιστ (3-0), ωστόσο τόνισε την ανάγκη για αμεσότητα στην ανάπτυξη της ομάδας, ειδικά στο πρώτο ημίχρονο.

Με σκοπό τη βελτίωση αυτής της πτυχής, η πρωινή προπόνηση ήταν επικεντρωμένη στη ταχεία μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση. Οι παίκτες χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες και εργάστηκαν με συνεχείς οδηγίες και παρεμβάσεις του προπονητή ώστε να αυξήσουν την αποτελεσματικότητα στην ανάπτυξη και την τελική εκτέλεση.

Διαχωρισμός ομάδων και ασκήσεις τακτικής

  • Κίτρινοι: Ινγκασον, Γεντβάι, Βαγιαννίδης, Λημνιός, Σιώπης, Μπρέγκου, Μπακασέτας, Τετέ, Μαντσίνι, Σφιντέρσκι
  • Πράσινοι: Τουμπά, Πάλμερ, Μπράουν, Κυριακόπουλος, Κώτσιρας, Τσιριβέγια, Μαξίμοβιτς, Νίκας, Πελίστρι, Μπόκος, Γερεμέγεφ
  • Μπαλαντέρ: Ζέκα, Νεμπής, Λάβδας

Κατά τη διάρκεια της άσκησης, ο Βιτόρια επέμενε στην πίεση ψηλά όταν οι μπαλαντέρ λειτουργούσαν αμυντικά και στην γρήγορη ανάπτυξη από την άμυνα προς τις επιθετικές γραμμές, δίνοντας ιδιαίτερη σημασία στη ταχύτητα μετάβασης.

Ασκήσεις τελειωμάτων και εντυπωσιακό ψαλιδάκι Μπακασέτα

Πέρα από τη τακτική, η προπόνηση περιελάμβανε και πολλές ασκήσεις τελειωμάτων, με αρκετά όμορφα γκολ αλλά και στιγμές μεγάλου ενθουσιασμού όπως το εντυπωσιακό ψαλιδάκι του Μπακασέτα, που όμως δεν κατέληξε στα δίχτυα.

Οι ασκήσεις τελειώματος γίνονταν τόσο στην αρχή, σε φάσεις με ανάπτυξη από πίσω, όσο και στο τέλος, όπου ο Βιτόρια διεύρυνε τους τρόπους εκτέλεσης με ποικίλες πάσες και διαφορετικές αποστάσεις σουτ.

Η προπόνηση έκλεισε με ασκήσεις εκτελέσεων πέναλτι, προετοιμάζοντας την ομάδα σε κάθε δυνατή φάση αγώνα.

Απουσίες και αποφόρτιση

Οι ποδοσφαιριστές Κυριακόπουλος, Τζούριτσιτς, Τσέριν και Φικάι είχαν προγραμματισμένη αποφόρτιση, ενώ ο Μλαντένοβιτς έμεινε εκτός λόγω ίωσης.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ