Επιστροφή στις Προπονήσεις για τον Άρη: Αποθεραπεία και Ένταση στο Πρόγραμμα

Μετά από ένα απαιτητικό παιχνίδι, η ομάδα του Άρη επέστρεψε στις προπονήσεις τη Δευτέρα, με τον προπονητή Μαρίνο Ουζουνίδη να καταστρώνει ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες των παικτών. Η προπόνηση στο προπονητικό κέντρο Δασυγένειο διεξήχθη σε δύο γκρουπ, λαμβάνοντας υπόψη το επίπεδο κόπωσης κάθε αθλητή.

Συγκεκριμένα, το πρώτο γκρουπ, αποτελούμενο από τους ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στον τελευταίο αγώνα, ακολούθησε ένα πρόγραμμα αποθεραπείας. Στόχος ήταν η αποκατάσταση των μυών και η μείωση της κόπωσης, ώστε οι παίκτες να είναι έτοιμοι για τις επόμενες προκλήσεις.

Αντίθετα, το δεύτερο γκρουπ, αποτελούμενο από τους υπόλοιπους ποδοσφαιριστές, ακολούθησε ένα πιο εντατικό πρόγραμμα. Αυτό περιλάμβανε αρχικά ενεργοποίηση για την προετοιμασία του σώματος, στη συνέχεια ασκήσεις passing game για τη βελτίωση της κυκλοφορίας της μπάλας και της συνεργασίας μεταξύ των παικτών, και τέλος παιχνίδια διατήρησης μπάλας και παιχνίδια σε μικρό χώρο, με στόχο την ανάπτυξη της τεχνικής και της τακτικής σκέψης σε συνθήκες πίεσης.

Ευχάριστα ήταν τα νέα για τον Μάρτιν Φρίντεκ, ο οποίος κατάφερε να συμμετάσχει σε μέρος του προγράμματος, δείχνοντας σημάδια βελτίωσης. Η επιστροφή του Τσέχου μέσου αναμένεται να ενισχύσει σημαντικά την ομάδα του Άρη.

Εν αναμονή της συνέχειας, οι παίκτες του Άρη θα έχουν την ευκαιρία να ξεκουραστούν την Τρίτη, καθώς έχει δοθεί ρεπό από τον προπονητή. Η προετοιμασία θα συνεχιστεί την Τετάρτη, με πρωινή προπόνηση στο Δασυγένειο, όπου ο Μαρίνος Ουζουνίδης θα δώσει τις απαραίτητες οδηγίες για την αντιμετώπιση των επόμενων αγωνιστικών υποχρεώσεων. Η ομάδα του Άρη συνεχίζει την προσπάθεια για την επίτευξη των στόχων της, με σκληρή δουλειά και προσήλωση στο πλάνο του προπονητή.