ΑΕΚ: Κίνηση, ενέργεια και ασκήσεις!

ΑΕΚ: Κίνηση, ενέργεια και ασκήσεις!

Η προπόνηση της ΑΕΚ στο Μπουργκ-Χάαμσταντ της Ολλανδίας ήταν αρκετά δύσκολη για τους ποδοσφαιριστές τη Δευτέρα (1/7).

Οι παίκτες ξεκίνησαν με τρέξιμο και ασκήσεις για τη φυσική τους κατάσταση. Στη συνέχεια, επικεντρώθηκαν σε ασκήσεις πρέσινγκ υψηλής έντασης, όπως το έναν εναντίον ενός και το δύο εναντίον ενός.

Παρακολουθήστε το video από την κάμερα του AEK TV:

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ