Η αναγέννηση του Superman μέσα από το πρίσμα του James Gunn έχει καθηλώσει το παγκόσμιο κοινό, αναδεικνύοντας μια νέα εποχή για το διάσημο franchise της DC Studios.

Η νέα κινηματογραφική εκδοχή του Superman και η ουσία της ιστορίας του

Η ταινία, σε παραγωγή της DC Studios και διανομή Warner Bros. Pictures, αποτελεί την πρώτη επίσημη κυκλοφορία του ανανεωμένου Κινηματογραφικού Σύμπαντος της DC (DCU) και την δεύτερη μεγάλη επανεκκίνηση του χαρακτήρα. Η πλοκή εξερευνά το ταξίδι του Σούπερμαν στον αγώνα εναρμόνισης της εξωγήινης κληρονομιάς του με την ανθρώπινη οικογένεια που τον μεγάλωσε, θέτοντας στο επίκεντρο τη σημασία της καλοσύνης.

Ο James Gunn περιγράφει την ταινία ως «μια ιστορία για τον μετανάστη, αλλά πάνω απ’ όλα μια ιστορία για την καλοσύνη».

David Corenswet: Ο νέος Σούπερμαν και η σωματική μεταμόρφωση

Για το ρόλο του ανθρώπου από ατσάλι, ο 30χρονος ηθοποιός David Corenswet, γνωστός από τις παραγωγές Pearl και We Own This City, κλήθηκε να μεταμορφωθεί σωματικά ώστε να αποδώσει το εμβληματικό αψεγάδιαστο σώμα του ήρωα. Για το σκοπό αυτό, μια ομάδα ειδικών, με επικεφαλής τον personal trainer Paolo Mascitti, ανέλαβε έναν εντατικό πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής.

Ο Mascitti, που έχει προπονήσει διάσημους όπως οι Tom Ellis, Christian Slater, Nicole Scherzinger και τον Flula Borg για το The Suicide Squad, σχεδίασε ένα πρόγραμμα που απαιτούσε κατανάλωση έως και 6.000 θερμίδων ημερησίως, με αγαπημένα σνακ τα δημητριακά ολικής άλεσης.

Το πρόγραμμα προπόνησης για τη φυσική εξέλιξη του ήρωα

Η προπόνηση ξεκίνησε πέντε μήνες πριν τα γυρίσματα και συνεχίστηκε σε ρυθμούς 3-4 φορές την εβδομάδα, με συνεδρίες διάρκειας δύο ωρών. Το πρόγραμμα βασίστηκε σε δοκιμασμένες μεθόδους μυϊκής ανάπτυξης και γράμμωσης, εστιάζοντας σε:

Ο προσωπικός προπονητής υπογραμμίζει τη σημασία της συνέπειας και της σωστής τεχνικής, διευκρινίζοντας ότι «η πρόοδος επιτυγχάνεται κυρίως μέσω της σταδιακής αύξησης βάρους και επαναλήψεων, χωρίς κόλπα».