Πιλάτες, γιόγκα, CrossFit, βάρη… Περίεργο πώς η γυμναστική έχει εξελιχθεί μέσα στα χρόνια! Κάθε μέρα φαίνεται να αναδύεται νέα μόδα στα social media, που υποσχέθηκε να μεταμορφώσει το σώμα και τη ζωή μας. Όμως σύμφωνα με την έρευνα των New York Times, οι ρίζες αυτής της εξελικτικής διαδρομής είναι βαθύτερες απ’ ότι νομίζουμε.
Ανατρέχοντας στις δεκαετίες, θα διαπιστώσουμε πως μέχρι την αρχή της δεκαετίας του 1970, τα γυμναστήρια στις ΗΠΑ ήταν ελάχιστα και συχνά δεν επιτρεπόταν η είσοδος γυναικών παρά μόνο σε ειδικές περιστάσεις. Ο εξοπλισμός ήταν απλός, χωρίς εξειδικευμένα παπούτσια τρεξίματος ή άνετα σουτιέν γυμναστικής. Τα χαλάκια γιόγκα; Ήταν απλά κουβέρτες!
Σε μια εποχή που η γυμναστική θεωρούνταν από ορισμένους “περίεργη” δραστηριότητα, οι καρδιοπάθειες και ο διαβήτης είχαν αρχίσει να επηρεάζουν την αμερικανική κοινωνία. Αυτή ήταν η αφετηρία μιας σημαντικής αλλαγής, με την άσκηση να εισέρχεται στο καθημερινό πρόγραμμα των πολιτών.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ