Η Σελένα Γκόμεζ, η διεθνώς καταξιωμένη καλλιτέχνιδα, ανοίγει την καρδιά της στο περιοδικό Allure, αποκαλύπτοντας τις προσωπικές της μάχες απέναντι στο body-shaming και τις επιπτώσεις των χρόνιων ασθενειών στην εικόνα του σώματός της.
Η Τραυματική Εμπειρία του Body-Shaming και οι Τροφικές Διαταραχές
Η Σελένα Γκόμεζ, μία από τις πλέον αναγνωρίσιμες προσωπικότητες του πλανήτη, εξομολογήθηκε ότι έχει αντιμετωπίσει επανειλημμένα ζητήματα με το βάρος της, γεγονός που την καθιστά ιδιαίτερα ευαίσθητη σε σχόλια και κριτικές. Όπως χαρακτηριστικά δήλωσε στην Allure:
«Έχω αντιμετωπίσει πολλά θέματα βάρους στη ζωή μου και αυτό είναι κάτι στο οποίο είμαι πολύ ευαίσθητη. Μου έκανε εντύπωση ένα σχόλιο που είπε κάποιος ότι ήμουν χοντρή. Γιατί προκύπτει αυτό το συναίσθημα; Η DBT (Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία) είναι σαν να ξεφλουδίζεις στρώματα και να συνδέεις τις κουκκίδες…Α, τώρα καταλαβαίνω, αυτό προέρχεται από εκείνη τη φορά που αντιμετώπιζα κάποια ιατρικά θέματα και είχα πάρει βάρος».
Η αναφορά της στην Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (DBT) υπογραμμίζει την προσπάθειά της να διαχειριστεί τις συναισθηματικές επιπτώσεις του body-shaming και των τροφικών διαταραχών. Η DBT είναι μία ψυχοθεραπευτική μέθοδος που εστιάζει στη ρύθμιση των συναισθημάτων, την ενίσχυση των διαπροσωπικών σχέσεων και την ανοχή στη δυσφορία, εργαλεία απαραίτητα για κάποιον που βρίσκεται συνεχώς στο επίκεντρο της δημόσιας κριτικής.
Η Γκόμεζ τόνισε επίσης την ανάγκη για προσωπική δουλειά και αυτογνωσία:
«Πρέπει να είσαι πρόθυμος να δουλέψεις με τον εαυτό σου και αυτό είναι το δύσκολο κομμάτι».
Μάχες Υγείας και οι Επιπτώσεις της Φαρμακευτικής Αγωγής
Η προσωπική ιστορία της Σελένα Γκόμεζ είναι συνυφασμένη με σοβαρές προκλήσεις υγείας. Το 2014, διαγνώστηκε με ερυθηματώδη λύκο, μία χρόνια αυτοάνοση ασθένεια, η οποία την οδήγησε σε μεταμόσχευση νεφρού και χημειοθεραπεία. Αργότερα, τον Απρίλιο του 2020, ανακοίνωσε τη διάγνωσή της με διπολική διαταραχή, μία ψυχική πάθηση που χαρακτηρίζεται από ακραίες εναλλαγές διάθεσης.
Οι φαρμακευτικές αγωγές που ακολουθεί για τη διαχείριση του λύκου έχουν σημαντικές παρενέργειες στο σώμα της, συμπεριλαμβανομένης της κατακράτησης υγρών και της αύξησης του βάρους. Η ίδια έχει μιλήσει ανοιχτά για αυτές τις επιπτώσεις, προσπαθώντας να εκπαιδεύσει το κοινό και να αντιμετωπίσει τα αρνητικά σχόλια. Σε ένα TikTok Live τον Φεβρουάριο του 2023, εξήγησε:
«Όταν τα [φάρμακα] λαμβάνω, το σώμα μου κατακρατά πολύ νερό – είναι απολύτως φυσιολογικό. Όταν τα σταματώ, χάνω λίγο βάρος. Υπάρχουν μέρες που δεν νιώθω καλά, αλλά προτιμώ να δίνω προτεραιότητα στην υγεία μου και να φροντίζω τον εαυτό μου. Τα φάρμακα που παίρνω είναι απαραίτητα και με στηρίζουν».
Αυτή η δήλωση αναδεικνύει την προτεραιότητα στην υγεία έναντι της επιδίωξης ενός “ιδανικού” σωματότυπου, ένα μήνυμα ιδιαίτερα σημαντικό στην εποχή των social media και των μη ρεαλιστικών προτύπων ομορφιάς.
Άρνηση Συμμόρφωσης με τα Πρότυπα της Μόδας
Η Σελένα Γκόμεζ υπήρξε πάντα μία φωνή ενάντια στις πιέσεις της βιομηχανίας της ομορφιάς. Ξεκάθαρα δήλωσε ότι:
«Δεν είμαι μοντέλο και δεν πρόκειται ποτέ να γίνω».
Αυτή η τοποθέτηση ενισχύει την εικόνα της ως μιας αυθεντικής προσωπικότητας που αρνείται να θυσιάσει την ευημερία της για χάρη της δημόσιας αποδοχής. Η στάση της αυτή δεν είναι καινούργια. Ένα μήνα νωρίτερα από τις δηλώσεις της στο TikTok, απάντησε με χιούμορ και αυτοπεποίθηση στις επικρίσεις για την εμφάνισή της στα Golden Globes 2023:
«Έχω πάρει λίγα κιλά επειδή πέρασα όμορφα στις γιορτές… αλλά δεν μας νοιάζει καθόλου».
Αυτή η απάντηση αποτελεί ένα παράδειγμα θετικότητας σώματος (body positivity) και ενδυνάμωσης, ενθαρρύνοντας τους θαυμαστές της να αγαπήσουν και να αποδεχτούν το σώμα τους, ανεξάρτητα από τα κοινωνικά πρότυπα.
Selena Gomez addresses fat-shaming and ‘weight issues’ that caused years of insecurity: ‘I’m very sensitive’ https://t.co/Yz2iWPCqnb pic.twitter.com/mg6UabhI5V
— Page Six (@PageSix) September 10, 2025