Η Lizzo έχει προκαλέσει συγκίνηση και θαυμασμό στους θαυμαστές της τους τελευταίους μήνες με την εμφανή αδυνατισμένη της εικόνα.
Μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, μοιράστηκε λεπτομέρειες για τη διατροφή που ακολουθεί στην προσπάθειά της να χάσει βάρος, προσφέροντας στους φανς της μια σπάνια ματιά στον τρόπο ζωής της.
Σύμφωνα με την ίδια, η μέρα της ξεκινά με νερό αναμεμειγμένο με λεμόνι και ένα θρεπτικό πρωινό που περιλαμβάνει φλιτζάνι ασπράδι αυγού, κουνουπίδι και φρέσκα φρούτα.
Στη συνέχεια, επιλέγει να πιει νερό σόγιας και μπορεί να απολαύσει ένα κοτόπουλο σάντουιτς χωρίς ψωμί, το οποίο αντικαθιστά με φύλλα μαρουλιού, συνοδευόμενο από ένα φρέσκο σπιτικό τσάι ροδάκινο.
Το βράδυ, η Lizzo προτιμά μια γεύση με ψητό κοτόπουλο συνοδευόμενο από σπαράγγια και καρότα, διατηρώντας μια ισορροπημένη διατροφή.
Η τραγουδίστρια μοιράστηκε την εμπειρία της κατά την επίσκεψή της στην Ιαπωνία, λέγοντας: «Θαύμασα το πόσο καθαρό και νόστιμο ήταν το φαγητό τους. Δοκίμασα φρέσκο σούσι και αυγό και την επόμενη μέρα ένιωσα καταπληκτικά».
«Μέσα από διάφορες δοκιμές και έρευνες, διαπίστωσα ότι οι ζωικές πρωτεΐνες μου παρέχουν περισσότερη ενέργεια, με έχουν βοηθήσει να χάσω βάρος και να ενισχύσω την ψυχική μου υγεία. Αυτή είναι η δίαιτα που με βοήθησε να πετύχω τους στόχους μου και να αισθάνομαι καλά με το σώμα μου», πρόσθεσε η Lizzo.