Η Φωτεινή Μπαξεβάνη, μία από τις πλέον διακεκριμένες ηθοποιούς του ελληνικού θεάτρου και της τηλεόρασης, σε μια ειλικρινή συνέντευξη στην εφημερίδα On Time και τη δημοσιογράφο Σίσσυ Μενεγάτου, άνοιξε την καρδιά της για την ψυχοθεραπεία, τη σχέση της με το επάγγελμά της και την ανθρώπινη κατανόηση.

Η Ψυχοθεραπευτική Διάσταση της Τέχνης

Η συζήτηση ξεκίνησε με ένα υποθετικό, αλλά καίριο ερώτημα: το κατά πόσο είναι εφικτό για έναν ηθοποιό να αποδώσει μία κωμική ερμηνεία, βιώνοντας παράλληλα ένα προσωπικό πένθος. Η Φωτεινή Μπαξεβάνη έδωσε μία απάντηση που ξεπερνά τα στενά όρια της υποκριτικής τέχνης, τονίζοντας τη γενικευμένη δυσκολία του καθενός να ανταποκριθεί στις επαγγελματικές του υποχρεώσεις κάτω από συνθήκες έντονου προσωπικού πόνου.

• Η ηθοποιός υπογράμμισε την απαιτούμενη συγκέντρωση που χαρακτηρίζει το επάγγελμά της. «Η δική μας δουλειά θέλει πολύ μεγάλη συγκέντρωση εκείνη τη στιγμή που πατάς το πόδι σου στη σκηνή ή ξεκινάει η λήψη στο γύρισμα. Δεν έχεις περιθώριο να σκέφτεσαι άλλα πράγματα», ανέφερε χαρακτηριστικά.
• Ενδιαφέρον παρουσιάζει η τοποθέτησή της πως αυτή η έντονη προσήλωση στον ρόλο και η «βύθιση» σε αυτόν, λειτουργεί ενίοτε ως μηχανισμός προσωρινής αποφόρτισης. «Αυτή η συγκέντρωση που απαιτεί η δουλειά μας και που πρέπει να είσαι παρούσα σε αυτό που συμβαίνει εκείνη τη στιγμή που «ζει» ο ρόλος εμπεριέχει και στοιχεία ψυχοθεραπείας», εξήγησε, προσθέτοντας πως «εκείνη την ώρα, «βουτάς» σε αυτό και την πραγματικότητα θα την αντιμετωπίσεις ξανά όταν θα τελειώσει η παράσταση ή το γύρισμα». Αυτή η προσέγγιση αναδεικνύει την εκτονωτική και «ανασταλτική» διάσταση της τέχνης σε περιόδους προσωπικών δυσκολιών, προσφέροντας έναν προσωρινό χώρο απαλλαγής από την σκληρή πραγματικότητα.

Η Αναγκαιότητα της Ψυχοθεραπείας και η Αυτογνωσία

Σε μια εποχή όπου η ψυχική υγεία και η ψυχοθεραπεία βρίσκονται όλο και περισσότερο στο επίκεντρο του δημόσιου διαλόγου, η Φωτεινή Μπαξεβάνη εξέφρασε ανοιχτά τη θετική της στάση απέναντι σε αυτή τη διαδικασία.

• Όταν ρωτήθηκε αν έχει κάνει ψυχοθεραπεία, η απάντηση ήταν κατηγορηματική: «Βεβαίως και έχω κάνει». Η στάση της ηθοποιού ενισχύει την άποψη ότι η αναζήτηση ψυχολογικής υποστήριξης δεν πρέπει να αποτελεί ταμπού, αλλά μια φυσιολογική και ευεργετική επιλογή για την αυτοβελτίωση.
• Η Μπαξεβάνη τόνισε ότι είναι «υπέρ του οτιδήποτε σε βάζει σε μια διαδικασία να έχεις αυτό το… ζιζάνιο, να ψάχνεις πράγματα για τον εαυτό σου». Αυτή η φράση υποδηλώνει μια δια βίου αναζήτηση της αυτογνωσίας και της προσωπικής ανάπτυξης, ερμηνεύοντας την ψυχοθεραπεία ως ένα εργαλείο για την συνεχή διερεύνηση του εσωτερικού κόσμου.
• Επιπλέον, αποκάλυψε ότι η πρώτη της επαφή με την ψυχοθεραπεία έγινε σε νεαρή ηλικία, όχι απαραίτητα λόγω μιας μεγάλης προσωπικής κρίσης, αλλά ως ένα μέσο για την αντιμετώπιση καθημερινών προκλήσεων και την επίτευξη εσωτερικής ισορροπίας. «Την είχα κάνει πολύ πιο μικρή, θέλοντας πρακτικά να αντιμετωπίσω κάποια πράγματα της καθημερινότητας και πραγματικά με βοήθησε», επεσήμανε.

Η Φιλοσοφία της Αγάπης και της Κατανόησης

Πέρα από την προσωπική της εμπειρία με την ψυχοθεραπεία, η Φωτεινή Μπαξεβάνη αναφέρθηκε σε ένα ευρύτερο πλαίσιο αξιών που διέπει τη ζωή και την προσέγγισή της στους ανθρώπους. Η αναφορά της στη φιλαναγνωσία και την περιέργεια ως παιδί, δείχνει μία έμφυτη τάση προς την αναζήτηση και την κατανόηση.

• Η ηθοποιός κατέληξε σε μια βαθιά φιλοσοφική παρατήρηση: «το πιο βασικό για μένα και το πιο σημαντικό απ’ όλα είναι η αγάπη προς τον άνθρωπο». Αυτή η δήλωση αποτελεί τον πυρήνα της κοσμοθεωρίας της, υπογραμμίζοντας ότι η ενσυναίσθηση και η καλοσύνη είναι καθοριστικές για την ανθρώπινη ύπαρξη.
• Επιπλέον, η Μπαξεβάνη εστίασε στην ικανότητα κατανόησης των ανθρώπινων αδυναμιών ως προϋπόθεση για τη συγχώρεση, τόσο προς τους άλλους όσο και προς τον εαυτό μας. «Όταν τα πράγματα τα βλέπεις με αγάπη και μπορείς να αντιληφθείς και να προσπαθήσεις να καταλάβεις τις ανθρώπινες αδυναμίες, μπορείς και να συγχωρέσεις και τους άλλους και τον εαυτό σου. Κι αυτό είναι πάρα πολύ σημαντικό», συμπλήρωσε. Αυτές οι σκέψεις αναδεικνύουν τη σημασία της ενσυναίσθησης και της αυτοαποδοχής ως θεμέλιων λίθων για μια ολοκληρωμένη και ισορροπημένη ζωή.

Η συνέντευξη της Φωτεινής Μπαξεβάνη παρέχει ένα πολύτιμο παράθυρο στην ψυχοσύνθεση μιας καταξιωμένης καλλιτέχνιδας, αναδεικνύοντας τη σημασία της αυτογνωσίας, της ψυχοθεραπείας και της ανθρώπινης αγάπης ως μέσων για την αντιμετώπιση των προκλήσεων της ζωής και την επίτευξη προσωπικής πληρότητας.