Η γνωστή ηθοποιός Αλεξάνδρα Ταβουλάρη μιλάει ανοιχτά για την προσωπική της ζωή και τις αλλαγές που έφερε ο πρόσφατος χωρισμός της από τον Στράτο Διακάκη.
Διαχείριση Χωρισμού: Μια Δύσκολη Αλλαγή
Σε πρόσφατη συνέντευξή της, η Αλεξάνδρα Ταβουλάρη περιέγραψε τις δυσκολίες που αντιμετώπισε μετά τον χωρισμό. “Καθόλου εύκολο δεν ήταν,” παραδέχεται. “Στην αρχή ήταν δύσκολο γιατί αλλάζουν οι ισορροπίες και έχεις παραπάνω ευθύνες.” Ωστόσο, τόνισε τη σημασία της καλής σχέσης με τον πρώην σύζυγό της, Στράτο Διακάκη, και την προσπάθεια τους να συνεννοηθούν για το καλό της κόρης τους, Μάιρας.
Στήριξη από Ειδικούς: Παιδοψυχολόγος και Ψυχοθεραπεία
Για να βοηθήσουν την κόρη τους να διαχειριστεί την αλλαγή, η Αλεξάνδρα Ταβουλάρη και ο Στράτος Διακάκης επισκέφθηκαν παιδοψυχολόγο. “Μας εξήγησε πώς πρέπει να απευθυνθούμε στο παιδί,” εξηγεί. Η συμβουλή του ειδικού ήταν να πουν την αλήθεια στο παιδί με τρόπο που να δείχνει ότι η αγάπη δεν τελειώνει. Επιπλέον, η ηθοποιός υπογράμμισε τη σημασία της ψυχοθεραπείας στη ζωή της, την οποία κάνει εδώ και χρόνια.
Η Αξία της Ψυχοθεραπείας στην Προσωπική Ανάπτυξη
Η ψυχοθεραπεία έχει παίξει καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξη της Αλεξάνδρας Ταβουλάρη, τόσο στην καριέρα της όσο και στην προσωπική της ζωή. “Αυτό που με έχει διδάξει η ψυχανάλυση είναι ότι έμαθα να λέω αυτό που αισθάνομαι και νιώθω, να λέω την αλήθεια μου ωμή, όπως είναι και όπως τη σκέφτομαι χωρίς να φοβάμαι αν θα πληγώσω κάποιον. Με τον σωστό τρόπο βέβαια πάντα.” Η ικανότητα να εκφράζει τα συναισθήματά της με ειλικρίνεια, αλλά και ενσυναίσθηση, είναι ένα πολύτιμο εργαλείο που απέκτησε μέσα από την ψυχοθεραπεία.
Η διαχείριση χωρισμού είναι μια δύσκολη διαδικασία, αλλά η Αλεξάνδρα Ταβουλάρη έχει βρει τρόπους να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις και να δημιουργήσει μια νέα ισορροπία στη ζωή της, με γνώμονα πάντα την ευτυχία της κόρης της.