Πολλές φορές πιστεύουμε ότι η αντικειμενοποίηση του σώματος και η επιδίωξη άπιαστων προτύπων ομορφιάς είναι ένα ζήτημα που αφορά κυρίως τις γυναίκες. Ωστόσο, παρατηρώντας τον κόσμο γύρω μας, μπορούμε να διαπιστώσουμε ότι οι άντρες βιώνουν παρόμοιες πιέσεις, με την αναζήτηση του “ιδανικού” σώματος να κερδίζει έδαφος. Ολοένα και περισσότερα αγόρια διακρίνουμε στα γυμναστήρια, κάτι που υποδηλώνει μια αλλαγή στην κουλτούρα του αρσενικού σώματος.
Αν ρίξουμε μια ματιά στο τρέιλερ της ταινίας Μονομάχος του Ridley Scott (2000), παρατηρούμε ότι το γυμνό στέρνο του Russell Crowe εμφανίζεται για μόλις 1 δευτερόλεπτο. Αντίθετα, στο τρέιλερ της δεύτερης ταινίας του 2024, το σώμα του Paul Mescal κλέβει την παράσταση σε τουλάχιστον 10 πλάνα.
Αυτή η σημαντική αύξηση της ανδρικής σωματικής έκθεσης υποδηλώνει την μετατόπιση της αντίληψης γύρω από το αντρικό σώμα. Στο παρελθόν, εξαιρετικά επιτυχημένοι ηθοποιοί όπως οι Leonardo DiCaprio και Brad Pitt προβάλλονταν με κομψό ντύσιμο, αναδεικνύοντας τη γοητεία τους μέσω του ταλέντου και της παρουσίας τους, όχι μόνο μέσω της σωματικής τους διάπλασης.
Σήμερα, αυτό έχει αλλάξει σημαντικά. Οι σύγχρονοι σταρ του Χόλιγουντ, όπως ο Henry Cavill και ο Ryan Gosling, επικεντρώνονται σε μια πιο μυώδη εικόνα. Ακόμα και νεότεροι ηθοποιοί όπως οι Cooper Koch και Nicholas Alexander Chavez, που έγιναν γνωστοί μέσω του Netflix, επιδεικνύουν τα αυξημένα τους σωματικά προσόντα.
Αλλά τι οδήγησε αυτή την στροφή; Το fitness παλαιότερα συσχετιζόταν κυρίως με την υγεία και την ευεξία. Σήμερα, πολλοί άντρες έρχονται στα γυμναστήρια αναζητώντας να αποκτήσουν περισσότερο μυώδες σώμα, θέλοντας να ενταχθούν σε πρότυπα που καθορίζονται από τις σύγχρονες κοινωνικές και σεξουαλικές νόρμες. Ο personal trainer Παναγιώτης Βουλγαρίδης σημειώνει ότι οι άντρες πλέον επιζητούν να αποκτήσουν μεγαλύτερη μυϊκή μάζα αντί να επιδιώκουν απλώς να χασουν βάρος.
Η ζήτηση για συγκεκριμένα σωματικά πρότυπα έχει το αντίκτυπό της όχι μόνο στην υγεία, αλλά και στην ψυχική κατάσταση των αντρών, που αναγκάζονται να αντιμετωπίσουν την “bigorexia”, μια κατάσταση όπου οι άντρες νιώθουν ότι δεν είναι ποτέ αρκετά μυώδεις ή ικανοί.
Για πολλούς, η γυμναστική έχει γίνει συνώνυμο ενός συγκεκριμένου ιδεώδους, που συνδέεται με την επιτυχία, τη δύναμη και την αρρενωπότητα. Η ανάγκη να δείξουν ένα πιο μυώδες σώμα συχνά δομίζεται πάνω στην επιθυμία για αποδοχή και αναγνώριση σε μια κοινωνία που αποθεώνει την εξωτερική εμφάνιση.
Η αναζήτηση ενός μυώδους σώματος δεν έχει να κάνει μόνο με την ατομική υγεία, αλλά και με την επιθυμία για αποδοχή στους κύκλους των φίλων και την κοινωνία. Το γεγονός αυτό ενισχύεται από τα social media, όπου η εικόνα είναι βασικός παράγοντας. Οι άντρες επιλέγουν να προδεικνύουν τη σωματική τους διάπλαση στις διαδικτυακές τους φωτογραφίες, αποκαλύπτοντας έτσι μια πτυχή του εαυτού τους που συχνά θυσιάζεται στον βωμό των προσδοκιών και των προτύπων.
Όπως υπογραμμίζει η Σοφία Αντωνιάδου, ψυχολόγος και σεξολόγος, αυτή η κατάσταση επιτρέπει στους άντρες να αποκρύπτουν τις ευαλωτότητές τους πίσω από το μυώδες σώμα, προσπαθώντας να κρύψουν τυχόν συναισθηματικές αδυναμίες. Η κατασκευή ενός “τέλειου” σώματος είναι ένας τρόπος να υπερασπιστούν την εικόνα τους στην κοινωνία, ενισχύοντας την τεχνητή ταυτότητά τους.
Μέσα σε αυτό το διπολικό παιχνίδι των κοινωνικών απαιτήσεων, η προσοχή θα πρέπει να στραφεί στην ψυχική υγεία και την εσωτερική ευημερία, αφήνοντας πίσω τις έξεις των κοινωνικών προτύπων που συνδέονται με το σώμα. Εν τέλει, η γυμναστική μπορεί να ενισχύσει την προσωπική μας έκφραση αν την αντιμετωπίσουμε με υγιή κριτήρια και προθέσεις.