Ο Μίλτος Πασχαλίδης ανοίγει την καρδιά του για την κατάθλιψη και τη στήριξη που έλαβε από αγαπημένους ανθρώπους.

Η μάχη με την κατάθλιψη του Μίλτου Πασχαλίδη

Σε μια συγκινητική συνέντευξη στο «Στούντιο 4» με τη Νάνσυ Ζαμπέτογλου και τον Θανάση Αναγνωστόπουλο, ο Μίλτος Πασχαλίδης μίλησε με ειλικρίνεια για το δύσκολο διάστημα που βίωσε το καλοκαίρι του 2016, όταν πάλεψε με την κατάθλιψη. Ο γνωστός τραγουδιστής αποκάλυψε πως η στήριξη από προσωπικότητες όπως ο Θάνος Μικρούτσικος, ο Γιώργος Νταλάρας και ο Βασίλης Παπακωνσταντίνου ήταν καθοριστική σε αυτή τη φάση της ζωής του.

Η σημασία της ψυχικής υγείας και της αποδοχής

Ο Πασχαλίδης τόνισε πόσο σημαντικό είναι να αντιμετωπίζουμε τα προβλήματα ψυχικής υγείας με τον ίδιο σεβασμό που δείχνουμε και για τα σωματικά τραύματα:

• «Όπως όταν σπας το χέρι σου, πηγαίνεις σε ορθοπεδικό, όταν σπάει η ψυχή σου, χρειάζεσαι έναν ειδικό.»
• «Αποφάσισα να μιλήσω δημόσια για την κατάθλιψή μου, για να απομυθοποιήσω το θέμα και να ενθαρρύνω όσους υποφέρουν να ζητήσουν βοήθεια.»
• «Η απλή ανθρώπινη συντροφιά και η συζήτηση με φίλους, ειδικά με τον Θάνο Μικρούτσικο, ήταν καθοριστικές στιγμές υποστήριξης.»

Έμπνευση και παρακαταθήκη για όσους παλεύουν με την κατάθλιψη

Το παράδειγμα του Μίλτου Πασχαλίδη φωτίζει τη σημασία του να μην κρύβουμε τις ψυχικές δυσκολίες, αλλά να τις αναγνωρίζουμε και να τις αντιμετωπίζουμε με θάρρος και στήριξη. Η προσωπική του εξομολόγηση λειτουργεί ως φάρος ελπίδας για όλους όσους βιώνουν παρόμοιες καταστάσεις, ενθαρρύνοντας μια κουλτούρα αποδοχής και αλληλοβοήθειας.