Αυξημένη ένταση στην πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ

Με αρκετά… γκάζια πραγματοποιήθηκε η σημερινή πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία.

Το πρόγραμμα ήταν αυξημένης δύναμης και έντασης, με τον Ραζβάν Λουτσέσκου να το μοιράζει μεταξύ φυσικής κατάστασης και τακτικής, με πληθώρα απαιτητικών ασκήσεων.

Η μέρα ξεκίνησε με το απαραίτητο ζέσταμα. Στη συνέχεια ακολούθησαν κάποια παιχνίδια κατοχής σε μικρό χώρο, πριν οι παίκτες χωριστούς σε δύο γκρουπ. Όσο το ένα δούλευε με τον προπονητικό σε κάποια τακτικά θέματα, το άλλο περνούσε από έναν… στίβο μάχης που ετοίμασαν οι γυμναστές με διάφορα εμπόδια και βάρη.

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε την πηγή της είδησης.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ