Zen Rocks Mani: Έρχεται ένα ονειρεμένο retreat με yoga, pilateς και zen διαλογισμό

Zen Rocks Mani: Έρχεται ένα ονειρεμένο retreat με yoga, pilateς και zen διαλογισμό

To φετινό καλοκαίρι είναι διαφορετικό, αλλά στο χέρι μας είναι να το κάνουμε αξέχαστο και μοναδικά αναζωογονητικό, γιατί μπορούμε να το απολαύσουμε σε έναν παραδεισένιο ξενώνα 50 στρεμμάτων με πανοραμική θέα τον Μεσσηνιακό κόλπο.  Πρόκειται για ένα κέντρο που φιλοξενεί αποκλειστικά εβδομαδιαία retreats με yoga, pilates, διαλογισμό zen και πεντανόστιμη υγιεινή διατροφή και αποτελεί προορισμό για ολόκληρη την Ευρώπη.

Το Zen Rocks Mani έχει οργανώσει πολλές και διαφορετικές εβδομάδες εναλλακτικών διακοπών με εξαιρετικούς δασκάλους, όπου, καθημερινά, σε ένα setting που μας παίρνει την ανάσα, συνδεόμαστε με το σώμα και το πνεύμα μας, γυμναζόμαστε, ερχόμαστε σε επαφή με μια φιλοσοφία ζωής που έχει μόνο θετική επίδραση στη ζωή μας και μπορεί να μας αλλάζει ριζικά. 

Κάνε την κράτησή σου για ένα εβδομαδιαίο retreat με yoga-pilates-διαλογισμό, με υπεύθυνους, έμπειρους και fun δασκάλους και την πιο νόστιμη χορτοφαγική, υγιεινή κουζίνα με ντόπια υλικά από την ευρύτερη περιοχή και συνταγές από τους μερακλήδες vegetarian chef του Avocado Café!

Ενδεικτικό Πρόγραμμα Retreats @ Zen Rocks—Καλοκαίρι 2020

31 Ιουλίου – 06 Αυγούστου 

A Pilates Summer Journey Beyond Classical: From Strong Practice to Mellow Flow

με τη Χριστίνα Πανταζοπούλου

Zen Rocks Mani: Έρχεται ένα ονειρεμένο retreat με yoga, pilateς και zen διαλογισμό

02- 08 Αυγούστου 

Refresh & Renew: Yoga & Zen Meditation Retreat

με τη Βιβή Λέτσου

Zen Rocks Mani: Έρχεται ένα ονειρεμένο retreat με yoga, pilateς και zen διαλογισμό

09-15 Αυγούστου 

Asana to Zen Retreat from Yoga Asana Practice to Zen Meditation

με τη Βιβή Λέτσου

Zen Rocks Mani: Έρχεται ένα ονειρεμένο retreat με yoga, pilateς και zen διαλογισμό

16 – 22 Αυγούστου 

Ashtanga Flow Yoga & Yoga Philosophy for New Beginnings

με τους Θανάση Σαραμουρτζή και Νάνσυ Χιτζανίδου Zen Rocks Mani: Έρχεται ένα ονειρεμένο retreat με yoga, pilateς και zen διαλογισμό

Για περισσότερες πληροφορίες: zenrocksmani.com

Διάβασε πρώτη όλες τις ειδήσεις του Shape στο Google news.

Topics:

Zen Rocks Mani

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε την πηγή της είδησης.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ